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防疫後遺症 三級警戒上班族運動量大減近4成 53%自認變胖

  • 2021-7-30
  • 文/自由時報
  • 圖/自由時報
防疫後遺症,求職網:三級警戒上班族運動量大減近4成,53%自認變胖(資料照)

防疫後遺症,求職網:三級警戒上班族運動量大減近4成,53%自認變胖(資料照)

〔記者李靚慧/台北報導〕防疫「三級警戒」已降至2級,根據yes123求職網的調查,長達2個多月的防疫期間,上班族的運動量大減近4成,且有3成的上班族「僵化」成「完全沒運動」,導致超過半數的上班族,體重「比之前增加」。

為了解上班族在長達2個多月的防疫期間,運動狀況的變化,yes123求職網在2021年7月14日到7月26日間,以網路問卷進行抽樣調查,調查20歲(含)以上、目前有工作的會員,會員有效問卷共1164份,信心水準為95%,誤差值為正負2.87%。

調查結果發現,在5月份本土疫情「爆發前」,上班族原本「每週」平均會花62.5分鐘運動;但在疫情「爆發後」,運動時間僅剩39.3分鐘,換算運動時間減少了37.1%。

特別是原本就沒有運動習慣的上班族,疫情更讓這個族群的人數大幅增加。根據yes123求職網的調查,「完全沒運動」的比例,已從原本的16.5%大幅攀升到29.9%。

在此狀況下,也難怪變胖的人大幅增加。該調查顯示,在5月份本土疫情「爆發後」到現在,處於「居家防疫」期間,有52.6%的上班族自認體重「比之前增加」;41.2%屬於「沒變化」;僅有6.2%屬於「比之前減少」。

雖然疫情讓上班族的運動量減少,但有近4成(38.7%)上班族,自認任職於「運動風」企業 公司為「鼓勵」員工運動,企業主藉由「提供運動設備」、「舉辦運動競賽、運動會」、「補助運動社團」,以及「補助運動課程」、「上班前跑步或下班後跑步」、「每天有早操或午操」等方式,鼓勵員工運動。

yes123求職網發言人楊宗斌指出,

每年勞方創造出來的「體育消費商機」上看282億元,是個不可忽視的市場;他提醒企業主,近期雖疫情趨緩,不少人重返辦公室,但生活作息時間與方式仍與以往不同,應該多留意員工的身心健康狀況。

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