00:00 開場白
00:51 Audacity 聲音錄製與剪接
02:59 聲音去噪
03:31 人聲美化 (EQ 調整)
05:19 壓縮器 / 限幅器 / 正規化
07:37 YouTube 音效庫 / Audio Library 音樂頻道
08:31 使用 GarageBand 自製配樂
12:27 合併配樂與 Podcast 聲音
13:24 使用 Canva 製作 Podcast 封面
14:08 Podcast 代管服務 - SoundOn
15:00 將 Podcast 發布到 iTunes
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