奧地利心理學家阿德勒曾說：「人的煩惱全來自於人際關係。」事實上，每個人都希望可以毫不猶豫將心中想法說出，卻總是陷入「不知道對方會怎麼想」、「說了一定會惹人厭」等人際關係所引起的煩惱中……★阿德勒幸福說服術，拒絕、責備都不得罪人「喜歡自己」、「信賴別人」、「讓自己能對他人付出」是「阿德勒幸福學」的三大核心。藤由達藏告訴你，若能學會操控「幸福三要件」，讓「情緒」和「言詞」互為襯托，就能有效提升對方的幸福感，進而產生「喜歡你」的念頭。
在你的身邊是不是有一些人，他們的工作能力特別強，可是卻很難讓人將工作交付給他們。或者說他們雖然有實力，但人緣卻不是太好。
感受到自己對他人能做出貢獻，是獲得幸福的關鍵之一。就算你只是一個人過生活，只要可以感受到自己能對其他人有所貢獻的話，你的明天就充滿著希望。而且還能從中發現生命的喜悅和生存的意義。
