羅碧/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕別以為在超商、超市販售的蔬果汁、果菜汁很健康,醫師指出,其實有些市售奶茶、乳酸飲料、檸檬飲、果菜汁的含糖量驚人,尤其是看似健康的果菜汁(400ml)竟然含有高達26.4公克的糖,相當於6.6顆方糖。若每天喝1.5瓶,含糖量直接超標!臨床上就1名30歲女業務,每隔1-2天就喝1瓶蔬果汁,不僅患有重度脂肪肝,體脂率也超標。
超商消暑優惠懶人包來了!萊爾富引進韓國直送、冷凍杯裝的新品,飲料全品項享冰塊杯加購特惠只要10元!還有咖啡以及指定冷飲買1送1、買2送2優惠;OKmart聯名最新手遊《波拉西亞戰記》推獨家咖啡杯,加碼贈送限量虛寶;全家便利商店即日起開賣「Kitkat巧克力酷繽沙」嚐鮮優惠價,搭購「奇巧威化巧克力」或「威化濃黑巧克力」現省10元;7-ELEVEN指定冰飲/咖啡寄杯優惠組合,美式21杯777元超划算。
〔健康頻道/綜合報導〕一天一蘋果,醫師遠離我;一天一杯飲料,肥肉找上我!炎炎夏日,戒不掉甜又清涼的飲料嗎?書心健康管理診所院長許書華指出,如果想要減重成功,拒絕被糖操控是首要任務,並提供4個戒糖技巧:循序漸進、養成定時喝水習慣、用健康零嘴取代甜食、轉移注意力。
〔記者李靚慧/台北報導〕凱米颱風接近台灣,各縣市紛紛備戰,針對各界關注的「颱風假」,勞動部重申,「颱風假不是假」,如果勞工的「工作地」、「居住地」或「上班必經途中」任一轄區首長已宣布停止上班,勞工可不出勤,雇主不能因此視為曠職、遲到或要求自行請假等「不利對待」,但雇主也可不給工資。
〔記者陳文嬋/高雄報導〕高雄市淨零學院培訓政府官員、產業界淨零減碳人才,今天推出「青年淨零能力建構專班」,並聯手經發局補助證照課程,優惠最高13000元。
〔記者董冠怡/新北報導〕新北捷運公司今天宣布即起展開徵才,包括營運事務、司機員、行控專業、維修、車電、工務、工安、資訊、護理及一般事務員及身心障礙類等職缺,釋出員額68人,專業人才薪資上看6萬3千元,8月1日中午12點截止收件,報名方式僅限電子郵件受理。
高佳菁/核稿編輯〔財經頻道/綜合報導〕生活中唯一不變的就是「變化」,當你面臨生活和職業生涯中發生變化時,應如何去應對?昔日首富比爾蓋茲前妻梅琳分享成功人士,應對3種方法,實踐“徹底的開放心態”、培養人際關係與建立值得信賴的網路。
高佳菁/核稿編輯〔財經頻道/綜合報導〕輝達執行長黃仁勳自曝,自己一生中最深刻的學習之一,不是來自導師或同事,而是多年前,在國際旅行時,遇到的1位日本「園丁」,透過明智地安排自己的時間,「每天早上我都會先做我最重要的工作。在我開始工作之前,我的1天就已經很成功了」。
陳麗珠/核稿編輯
〔財經頻道/綜合報導〕亞馬遜執行長安迪賈西 (Andy Jassy) 指出,成功的秘訣不是成為學習速度最快的人,或是群體裏最聰明的人,而是「擁有積極態度」的人。
歐祥義/核稿編輯 〔財經頻道/綜合報導〕在美國科技業仍不斷裁員的時候,1位Meta軟體工程師在履歷中強調「個人品牌」,不但順利拿到50萬美元(約新台幣1617萬元)年薪工作,同時還手握另2家公司的工作邀約。美媒報導,1位Meta工程師不藏私的分享,如何在第一階段投履歷時不被「1秒刷掉」,善用基本履歷拿到50萬美元(約新台幣1617萬元)年薪的關鍵秘訣。
上班族很常使用Excel製作各種數據表格,其中內建很多好用的函數功能,還在傻傻的用計算機算嗎?學會使用Excel基本函數可以達到事半功倍效果喔!
世界上每十個人就有八個極度匱乏,我猜你大概也屬於那八成極度匱乏的人口。當我說你匱乏,不是說你銀行戶頭裡沒有錢,儘管物質匱乏也是迫切的社會問題,但在這裡我指的是你沒有時間:你永遠有太多事情要做,時間根本不夠用。在美國、德國、日本等文化各不相同的國家,時間匱乏人口達到前所未有的新高。
吳孟峰/核稿編輯 〔財經頻道/綜合報導〕作為傳統招募方法的策略替代方案,「安靜招聘」正受到越來越多的關注。歐媒指出,全球的裁員潮讓企業面臨更大的挑戰,不斷變化的工作場所動態,讓歐、美企業不再對外大量招聘,這時人才管理策略就至關重要。
操作品牌質形力的關鍵在「形千萬不可勝於質」,消費型企業的預算配比建議是質七形三。愈是接近消費者的品牌,愈要避免讓實際的消費體驗(質力)和形諸於外的感官印象(形力)有落差,否則會使得消費者覺得企業的心思都花在表淺上,甚至運用想像擴增負面情緒,逆向阻擋品牌在心象樓層的養成。
品牌依附在人心中,寄生在人的腦海裡。所以,經營品牌的責任在企業,但品牌自始至終屬於消費者所有。基於這個特性,別相信什麼百年品牌的神話,百年老字號只對少數死忠消費者有效,而你永遠要為新加入的消費者擦亮品牌,若失去品牌長城的保護,無法抵禦消費者見「益」思遷的變心大軍長驅直入。
今年全台總店數將逾7000店
〔記者楊雅民/台北報導〕統一(1216)董事長羅智先昨表示,統一集團目前處在「歷史上前所未有的好機運」,亞洲很多企業都在世代交代,下一代對上一代的事業沒興趣,給了統一很多機會,被問到是否會重啟併購計劃?他直言,會在東南亞市場多花點精神。他還說,7-ELEVEN今年全台總店數會超過7000店,但目前展店還沒看到「天花板」。
〔記者楊雅民/台北報導〕根據台灣連鎖暨加盟協會(TCFA)台灣連鎖店普查最新統計結果顯示,台灣2023全年連鎖品牌總部家數約2984家,較前一年成長2.1%;連鎖店總店數約12萬2610店,較前一年增加1448店,成長1.2%。
高佳菁/核稿編輯
〔財經頻道/綜合報導〕美國技術勞動市場面臨“創紀錄的高壓”,根據調查顯示,施工監造、製造生產經理與熟練水管工這3個職位,是目前招募中最熱門工作,不僅擁有高薪(中位數6.15萬美元、新台幣200.5萬元),又不需要大學學位,同時提供強大工作保障。