樂活品味more
-
![健康網》中秋輕盈烤肉法 營養師私藏食譜大公開]( "健康網》中秋輕盈烤肉法 營養師私藏食譜大公開")
健康網》中秋輕盈烤肉法 營養師私藏食譜大公開
〔健康頻道／綜合報導〕中秋節連假即將來臨，雖然今年無法在戶外烤肉，但宅在家照樣可以好好慰勞自己的五臟廟。營養師李宜蓉在臉書粉專「長春藤預防醫學健康管理」教大家燒烤5大注意要點，以及開心吃又不怕胖的料理食譜。
- 樂活品味
- 383
- 1
- 2021/9/14
-
![健康網》小腹大可能是骨盆歪掉害的 2運動重拾良好體態]( "健康網》小腹大可能是骨盆歪掉害的 2運動重拾良好體態")
健康網》小腹大可能是骨盆歪掉害的 2運動重拾良好體態
〔健康頻道／綜合報導〕明明體重沒過重卻有小腹？很可能是骨盆前傾惹的禍！中醫師表示，小腹凸起不一定就是肥胖導致的，長期姿勢不良也會出現小腹。
- 樂活品味
- 423
- 0
- 2021/9/10
-
![颱風天、禁內用提早囤糧！「台版白飯小偷」麻婆豆腐罐頭重新上架]( "颱風天、禁內用提早囤糧！「台版白飯小偷」麻婆豆腐罐頭重新上架")
颱風天、禁內用提早囤糧！「台版白飯小偷」麻婆豆腐罐頭重新上架
一開即食的罐頭是颱風天必備的儲糧用品，近期颱風璨樹、Delta病毒來勢洶洶，民眾若想減少內用安全在家吃，不妨提早備好食品，簡單完成美味豐盛的一餐！網路最近瘋傳「台版白飯小偷」重新開賣，原來是早已絕版的一款麻婆豆腐罐頭，重新在超市上架，鹹香麻辣滋味不知不覺讓人扒完整碗飯。
- 樂活品味
- 600
- 0
- 2021/9/9
-
![健康網》如何預防「防疫肥」？ 營養師授秘訣：選對食物事半功倍]( "健康網》如何預防「防疫肥」？ 營養師授秘訣：選對食物事半功倍")
健康網》如何預防「防疫肥」？ 營養師授秘訣：選對食物事半功倍
〔健康頻道／綜合報導〕武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情漸趨，但防疫期間民眾長時間宅在家坐不動，飲食上有時偏向高油、高糖、高鹽，長久下來不知覺就變胖。營養師許瓊月在臉書粉專「許瓊月 營養師」發文分享幾個減重的小祕密，讓民眾在居家仍能減重成功、遠離贅肉。
- 樂活品味
- 816
- 0
- 2021/9/1
-
![星巴克「買1送1、第2杯半價」優惠這樣拿！2022極簡風年曆提袋組搶先曝光]( "星巴克「買1送1、第2杯半價」優惠這樣拿！2022極簡風年曆提袋組搶先曝光")
星巴克「買1送1、第2杯半價」優惠這樣拿！2022極簡風年曆提袋組搶先曝光
迎接9月開學季，星巴克全新推出TOGETHER FOR BETTER「一起解鎖星知識」數位體驗活動，即日起登入活動網站完成解鎖就能領取專屬優惠，包括「第二杯半價、買二送一」，還有冷萃咖啡折價券等優惠可以試試你的好手氣！另外，星巴克也提前曝光2022年曆提袋組，將深綠色經典女神及白色優雅的STARBUCKS簡約字設計烙印在封面上，每本年曆皆附10張好友分享券可享「買一送一」，粉絲一定要入手。
- 樂活品味
- 1063
- 0
- 2021/8/31
職場新知more
-
![《玩提案》打破第四面牆]( "《玩提案》打破第四面牆")
《玩提案》打破第四面牆
在我來看，提案好不好玩、能不能玩，是一種「策略思考」。而讓你不敢想像這種可能性，讓你不敢燃起玩心「玩提案」的第一個阻礙，就是「你以為自己上台了」。不過，我再問一次，提案應該要好玩嗎？可以好玩嗎？為什麼好玩可以幫助提案？以下三個突破性觀念，可以幫助你燃起玩心，翻玩提案。
- 職場新知
- 307
- 1
- 2021/9/16
-
![《玩提案》我認真，我是來玩的！]( "《玩提案》我認真，我是來玩的！")
《玩提案》我認真，我是來玩的！
送大家一句創作金句「Play不累：不怕批評、不怕另類；只怕嘴貧、只怕挨累」。我發現提案者只要擁有更多這類的真心時刻，積累的體驗越多，提案力度就會越強。因為玩會傳染、能釋放、能帶動氣氛，這都是當代提案者最迫切的需要。
- 職場新知
- 701
- 4
- 2021/9/9
-
![下屬沒動力又愛搞小團體？身為主管，你可能做錯的兩件事]( "下屬沒動力又愛搞小團體？身為主管，你可能做錯的兩件事")
下屬沒動力又愛搞小團體？身為主管，你可能做錯的兩件事
「領導者」不應該將兩件事分派出去：一個是願景，另一個是角色。這是什麼意思？ 在任何情況下，團體裡面位階最高的成員都必須利用伴隨個人職務而來的地位、大指明方向。領導者必須經常出現在舞台上，闡明方向和目標，讓每位演員專注於將大家凝聚在一起的共同目標。沒有清晰、帶領大家向上提升的共同目標，組織就會分崩離 析，落到最低限度的平庸。對於那些感到最沒有安全感、需要證明自己、需要搶先抓住機會做點事情提升個人重要性的人來說，組織就淪為戰場。
- 職場新知
- 438
- 0
- 2021/9/9
-
![總是捲入辦公室風雲？史丹佛大學教授教你三招應對職場PUA]( "總是捲入辦公室風雲？史丹佛大學教授教你三招應對職場PUA")
總是捲入辦公室風雲？史丹佛大學教授教你三招應對職場PUA
我們都應該學會了解權力鬥爭者是怎樣的人，這樣當我們看到他們時，就會保 持距離。美國女詩人瑪雅．安傑羅說過一句警醒世人的話：「有人向你露出自己的真本性時，在第一時間相信他們。」認清有人在尋找受害者的跡象，是相當重要的一項技能。
- 職場新知
- 1204
- 1
- 2021/8/31
-
![為什麼要穿西裝？學演員套上「戲服」，更能發揮影響力]( "為什麼要穿西裝？學演員套上「戲服」，更能發揮影響力")
為什麼要穿西裝？學演員套上「戲服」，更能發揮影響力
人們穿衣服，演員穿戲服，道理都一樣。我們挑選穿什麼衣服，不是只考慮實用、美觀或時尚，而是因為衣服跟我們隨身攜帶的其他物品一樣，都具有象徵意義。衣服傳達的象徵意義，影響他人也影響我們。我們穿在身上和隨身攜帶的東西，強化我們想向自己和別人展現我們是誰這個共同現實。服裝和道具可以強化演員與角色之間那條斷不了的線。因此，有些演員在日常生活中也穿著戲服現身並因此出名，他們的言行舉止表現得好像還沉浸在所扮演的角色中。所以，我們在行使權力時，必須小心選擇服裝。因為服裝可以對我們設定的目標形成助力或阻力。
- 職場新知
- 1011
- 1
- 2021/8/27
名人視野more
-
![25歲存到一百萬！理財網紅揭「小資無痛存錢法」]( "25歲存到一百萬！理財網紅揭「小資無痛存錢法」")
25歲存到一百萬！理財網紅揭「小資無痛存錢法」
網紅SHINLI李勛常在頻道傳授理財訣竅，他出版新書《25歲存到一百萬》，並錄製《綜口味娛樂》，傳授月薪30K如何迅速存到一百萬的祕訣，表示控制每日花費是非常重要的事。
- 名人視野
- 4070
- 0
- 2021/4/22
-
![《科技與創新》科技女力唐靜雯：專業柔韌成職場優勢]( "《科技與創新》科技女力唐靜雯：專業柔韌成職場優勢")
《科技與創新》科技女力唐靜雯：專業柔韌成職場優勢
臺灣機能布料全球市占率高達七成，許多國際球星身上穿的球衣、機能布料皆來自臺灣。但在20多年前，國內紡織業一度被視為夕陽產業，多虧工研院材料與化工研究所組長唐靜雯這位「現代織女」，當年勤跑產業現場的細心觀察研發，協助臺灣紡織業重返榮耀並轉型。
- 名人視野
- 4659
- 0
- 2021/3/22
-
![如何挑選人才？馬斯克面試問「1問題」辨別真假人才]( "如何挑選人才？馬斯克面試問「1問題」辨別真假人才")
如何挑選人才？馬斯克面試問「1問題」辨別真假人才
特斯拉執行長馬斯克（Elon Musk）過去曾表示，對於想要進入特斯拉工作的求職者，學歷並不是他評估的標準，「根本不需要大學學歷，甚至不需要高中學歷」，他挑選人才注重的是特殊專長，為了找到適合的人選，他往往會問面試者「1個問題」，瞬間剝開面試者層層包裝下的真面目，有相關研究顯示，使用此法成功辨別說謊者的可能性高達70%。
- 名人視野
- 7101
- 1
- 2021/1/28
-
![領導人的四大類型]( "領導人的四大類型")
領導人的四大類型
黑幼龍在新書《走出一條不平凡的領導之路》分享自己一路走來的領導經驗， 深入探討領導力六大支柱：形象與吸引力、人際溝通與互動、激勵、情緒、創新、授權輔導，希望能帶領讀者精進領導力，進而成為一個快樂的領導人。
- 名人視野
- 7874
- 3
- 2020/7/3
-
![選線上，還是實體課？把握一個原則]( "選線上，還是實體課？把握一個原則")
選線上，還是實體課？把握一個原則
AI、大數據、程式語言的崛起，讓電腦課程越來越受大家重視，成了上班族進修的首選，避免能不被市場淘汰，且可以幫自己在職場上增值。從什麼管道進修，它的特性成了關鍵。
- 名人視野
- 6986
- 4
- 2020/5/20
職能提升more
-
![從諾基亞的挫敗，看為何要聆聽他人說的話]( "從諾基亞的挫敗，看為何要聆聽他人說的話")
從諾基亞的挫敗，看為何要聆聽他人說的話
2000 年，西門子掌控電信系統的全球市場，其中資訊與通訊網絡部門（ 例如固網基礎設施）堪稱是西門子的支柱，為公司創造高達114 億歐元的營收與7 億歐元的利潤。
- 職能提升
- 4228
- 0
- 2021/4/15
-
![健康網》 事情總拖到最後才完成？醫：終結「隱性拖延症」有3招]( "健康網》 事情總拖到最後才完成？醫：終結「隱性拖延症」有3招")
健康網》 事情總拖到最後才完成？醫：終結「隱性拖延症」有3招
「事情總拖到最後一刻才完成」、「忙碌整天卻毫無進展」，你是否為別人口中的拖延症患者呢？醫師說明，拖延症類型很多，包括完美主義、過於善良與隱性拖延症等，想改善建議，給自己一點壓力，列出執行目標的步驟，提早開始行動等方法，都有助終結拖延症。
- 職能提升
- 4619
- 0
- 2021/4/12
-
![會說話就會賺錢！如何靠一張嘴坐擁億萬家產]( "會說話就會賺錢！如何靠一張嘴坐擁億萬家產")
會說話就會賺錢！如何靠一張嘴坐擁億萬家產
根據研究顯示：「擅長溝通的人，年收比不擅長溝通的人多出33%！」愈有錢的人，就愈懂得溝通的重要性。學會溝通祕訣，就能打造吸金好體質，讓人脈與財富主動找上你！
- 職能提升
- 4915
- 0
- 2021/4/7
-
![三種理解的技巧，讓你學習不費力]( "三種理解的技巧，讓你學習不費力")
三種理解的技巧，讓你學習不費力
想要理解事物，必須將它們相互參照。這個道理適用於繪畫風格，更適用於心理實驗室以外的真實世界。我們往往將自己限縮在習以為常的思維模式，尋覓事物的共通性而非差異。問題是，在現今這個社群媒體成為主要訊息來源的時代，這種態度對我們的理解是否會帶來影響？為了探討這個問題，研究人員聚焦在訊息行為南轅北轍的兩組人：科學迷與陰謀論團體。
- 職能提升
- 4966
- 0
- 2021/3/30
-
![學會這一招，就能用一句話贏過職場上90%的人！]( "學會這一招，就能用一句話贏過職場上90%的人！")
學會這一招，就能用一句話贏過職場上90%的人！
想要讓自己的表現被看見，除了累積實力以外，怎麼表現也很重要！然而，落落長的敘述說明，說破了嘴別人也未必聽得進去，怎麼辦？日本心理操控專家岸正龍告訴你，其實只要懂得一點小技巧，一句話就能輕鬆勾起別人的興趣，讓人對你留下深刻印象！
- 職能提升
- 5748
- 0
- 2021/3/12
經營理念more
-
![無移動、無需求、無雇用，進入三無世代，企業如何存活？]( "無移動、無需求、無雇用，進入三無世代，企業如何存活？")
無移動、無需求、無雇用，進入三無世代，企業如何存活？
在疫情之後，我們迎來無移動、無需求、無雇用的三無時代，這樣的影響造成市場資源愈來愈傾向贏家全拿的趨勢，強化了商場弱肉強食的特質。不過，危機就是轉機，若企業能把握關鍵策略，不只能挺過這波衝擊，還能成為獨占市場的贏家。
- 經營理念
- 4918
- 0
- 2021/3/25
-
![披薩、錢和簡訊，那個最能激勵士氣？]( "披薩、錢和簡訊，那個最能激勵士氣？")
披薩、錢和簡訊，那個最能激勵士氣？
杜克大學著名的行為經濟學家丹．艾瑞里（Dan Ariely），他的實驗室是我們覺得名字取得最好的：進階後知之明中心（The Center for Advanced Hindsight）。各地老闆都熱衷於了解如何激勵生產線工人、提高生產力，在相同的時間內生產更多產品。艾瑞里將員工分為四組：
- 經營理念
- 5437
- 1
- 2021/3/4
-
![員工不聽話?可能是他沒聽懂。帶人如帶兵，指令夠清楚，員工才可能使命必達。]( "員工不聽話?可能是他沒聽懂。帶人如帶兵，指令夠清楚，員工才可能使命必達。")
員工不聽話?可能是他沒聽懂。帶人如帶兵，指令夠清楚，員工才可能使命必達。
身為主管，每天面對著被動、交辦事項不到位的同事，真的會令人心累。但你知道嗎？其實下達指令，也是需要練習的。
- 經營理念
- 5947
- 1
- 2021/2/26
-
![對付強大的對手，需要「差異化策略」]( "對付強大的對手，需要「差異化策略」")
對付強大的對手，需要「差異化策略」
若對手公司實力堅強，資金與人力都遠遠勝過己方，那麼我們應該要避免正面交鋒。對付「強者」，一般會採取行銷上十分常見的「差異化策略」，強調己方與對手之間的差別，藉此形成優勢。
- 經營理念
- 5982
- 0
- 2021/1/26
-
![如何低成本經營新客熟客]( "如何低成本經營新客熟客")
如何低成本經營新客熟客
餐飲業、零售業如何低成本經營新客、熟客的方法 首先如何分辨新客與熟客? 在服務或產品上做上標記，客人一來你就知道他是新客還是熟客。 新客熟客如何分開經營?
- 經營理念
- 7024
- 0
- 2020/11/30
財經前線more
-
![再批狗狗幣毫無價值 著名投資人：跟賭博差不多]( "再批狗狗幣毫無價值 著名投資人：跟賭博差不多")
再批狗狗幣毫無價值 著名投資人：跟賭博差不多
〔財經頻道／綜合報導〕創智贏家（Shark Tank）明星兼O'Shares ETF主席奧利里（Kevin O'Leary）近期受訪指出，他可能會持有比特幣或以太幣，但絕對不會將賭博性質濃厚的狗狗幣納入他的投資組合。
- 財經前線
- 1526
- 0
- 2021/7/30
-
![看走眼？股神巴菲特可能後悔賣出這些銀行股]( "看走眼？股神巴菲特可能後悔賣出這些銀行股")
看走眼？股神巴菲特可能後悔賣出這些銀行股
股神巴菲特（Warren Buffett）今年5月1日在波克夏海瑟威（Berkshire Hathaway） 年度股東大會上坦言，去年減持蘋果股票可能是個錯誤。根據《商業內幕》報導，巴菲特可能還會後悔賣出銀行股票，包括高盛、摩根大通在內，這些股票現已反彈至疫情前的水準，甚至有幾檔一度創下歷史新高。
- 財經前線
- 3132
- 0
- 2021/5/21
-
![史上首次股東會全面延期 股利發放受影響]( "史上首次股東會全面延期 股利發放受影響")
史上首次股東會全面延期 股利發放受影響
台灣證券史上首度因疫情宣布短期全面暫停股東會。金管會宣布5月24日至6 月30日暫停公開發行公司召開股東會，將延期到7、8月擇期召開；至於股利發放時程，配股須經由股東會同意才能發放，配息則依據公司章程規定。
- 財經前線
- 3234
- 0
- 2021/5/21
-
![晶片荒衝擊 豐田2車廠暫時停工]( "晶片荒衝擊 豐田2車廠暫時停工")
晶片荒衝擊 豐田2車廠暫時停工
全球晶片荒衝擊，打擊到了各車廠的生產。稍早日本汽車廠豐田宣佈，由於晶片不足的問題，預計6月份有兩間旗下車廠會停工。
- 財經前線
- 3158
- 0
- 2021/5/19
-
![疫情亮紅燈 台股會崩？謝金河：現在是尋找寶藏的好機會]( "疫情亮紅燈 台股會崩？謝金河：現在是尋找寶藏的好機會")
疫情亮紅燈 台股會崩？謝金河：現在是尋找寶藏的好機會
台灣本土武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）確診案例激增，導致台股上週最高重挫2000點以上，週末2日新增超過300起本土案例，不少人預估將再次衝擊股市。對此，財信傳媒董事長謝金河指出，基本面才是引導未來台股的重要元素，而當市場恐懼無限上綱的時候，努力做足功課的人，現在是尋找寶藏的好機會！
- 財經前線
- 3471
- 0
- 2021/5/17
