「國人睡前習慣大調查」顯示，有錢人不僅想的和你不一樣，連睡前習慣也和你不一樣，因為他們的晚上是用來超越競爭對手的！ 如果你睡前都在LINE、逛FB、看韓劇……你不知道你的人生已經嚴重卡關。為什麼有錢人對時間的運用和我們不同，連夜晚都長的不一樣，背後的努力到底在哪裡？透視有錢人如何養成習慣，學習他們的方法，你也可以變有錢！
身體經過白天工作一整天後，利用緩和的運動徹底放鬆肌肉，不僅有助於解除腰痠背痛的不適，更有助於改善心情浮燥。
你每天都有忙不完的事情，工作量愈積愈多，承受莫大的壓力睡不好，每天都覺得很疲倦嗎？來看看日理萬機的人睡前都怎麼做？
無論身在哪個產業，都會面臨激烈的競爭。不過大部分人的白天都很忙，只能處理緊急的工作，是否能利用晚上睡前時間培養實力，就成為關鍵。
他投資股票多年，從台股市場提款超過10 億！人人都羨慕他的成就，卻不知道這些成果都要歸功於他睡前時做的一件事......
即使已是補教界天后，徐薇現在還是持續增強自己的英文能力，方式則是閱讀好看的英文小說，每天睡前都會抓一本英文小說來看，一口氣看個一、二章才肯休息。
不論大環境是好是壞，是否願意比別人付出更多努力，絕對是讓自己脫離窮忙貧困的不二法門。有沒有善加利用下班後的時間，更是關鍵中的關鍵。
