在家工作效率不想一片白，就得維持這些習慣。（翻攝自pinterest）
1.維持原本的作息
在家工作的好處之一，就是少了通勤的時間，這看來似乎可以多睡半小時的機會，在專家眼中，正是破壞你工作效率的第一個地雷！
想要維持工作效率，最好依照原本起床的時間，還有上、下班與休息時間，這樣才不容易「走針」變懶散，且明確的劃分時間，也更利於切換上下班的模式，保持作息正常。
維持原本的作息，不讓懶散找上門。（翻攝自pinterest）
2、劃分出工作區域
進到公司，總是很自然的就會開啟工作模式，若想要在家也一樣有效率的工作，規劃出明確的工作地點也很重要，目的就是要你「切換」到工作模式。
畢竟家中的誘惑太多，又是床、又是電視、又是冰箱，一個專屬的工作空間，且最好避免干擾，不要出現不該在辦公時出現的東西，例如遙控器、雜誌等，都可以幫助你更快進入狀況。
規劃出適合工作的區域，幫助自己一秒進入狀況。（翻攝自ikeajapan IG）
3、維持工作儀式
有些人習慣早上要喝一杯咖啡、或是伸展一下，才能進入工作狀況，類似這樣的「工作儀式」千萬不要省略掉，這些動作被視為一種進入工作前的「暗示」，當你的身體和大腦接收到這樣的提醒，就會知道該進入工作了！
早上習慣喝杯咖啡才開工？就維持這個習慣吧！（翻攝自pinterest）
4、訂好當天目標
在家工作，一定要先規畫好自己當天要達成的目標，可以列一張清單來提醒自己，不僅效率會提高，也更容易聚焦。
一般建議，趁著早上精神好，最好先開始處理最重要或難搞的工作，完成一樣就劃掉清單上的項目，你也更能掌握自己的進度。
把當天工作目標寫下來，更能幫助自己了解進度。（翻攝自pinterest）
5.結束工作前的檢視
每天工作結束前，建議最好檢視一下今日的工作目標完成了多少，並制定遠程的目標及明日工作計畫。透過這個動作，不僅可以調整自己工作的步調（例如是不是目標訂太多，難以達成？），也能幫助自己適當的制定明日或一周的工作計畫，讓自己即使在家工作依舊維持高效率。
檢視一天的狀況，可以幫助調整明天、制定接下來一周的進度。（翻攝自pinterest）
※本文內容授權自 《自由時報》 ，未經授權不得轉載。
在成立於1980年的自由時報，發行量與閱報率持續居全國第一，受到廣大讀者肯定。自由時報是一份最尊重台灣人意願，並追求新聞真相的報紙，不阿諛、不偏袒、不渲染，自由時報只對歷史負責，發揮「第四權」的監督精神。
超商最新優惠來囉！7-ELEVEN於OPENPOINT行動隨時取推出白色情人節優惠，CITY CAFE特選美式、特選拿鐵買5送5寄杯組合要先搶！全家便利商店「全家超級配」祭出百元有找「人氣主食+億元級
頂級冰淇淋品牌Häagen-Dazs哈根達斯攜手風靡全球的經典角色小熊維尼，一同推出「Häagen-Dazs小熊維尼100週年」系列新品，包含派對蛋糕、繽紛的冰淇淋盤餐、俏皮童趣的瓦夫聖代與冰淇淋凍飲
2026世界棒球經典賽（WBC）明（5）日將正式開打，星巴克同步推出「一起集氣 好友分享日」買一送一優惠活動，邀球迷一同舉杯集氣！此外，伯朗咖啡館整個3月都有會員享指定飲品、咖啡買一送一的好康，全新抹
2026世界棒球經典賽（WBC）3月5日將於日本東京巨蛋正式開打，麥當勞「無敵大麥克」及「香鷄大麥克」自3月4日起限期回歸，並推出「戰勝套餐」和「台灣尚勇！APP應援優惠」，以美味串聯全民熱情。「勝勢
開工沒幾天，又將歡喜迎接3天連假！星巴克(26)日起祭出「迎接連假出遊去 好友分享日」買一送一優惠活動，包括春櫻季節主打的兩款夢幻飲品「粉紅草莓風味星冰樂」、「草莓風味抹茶那堤」或咖啡拿鐵都能免費多一
開工不憂鬱，先來杯好咖啡提提神！星巴克今(23)日起連續兩天推出「開工大吉 好友分享日」買一送一優惠活動，包括春櫻季節主打的兩款夢幻飲品「粉紅草莓風味星冰樂」、「草莓風味抹茶那堤」或咖啡拿鐵都能免費多
