人生Blue了啦～小確幸在哪？

• 2015-7-30
• 文／林慶昭
• 圖／低級印刷術

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村上春樹說過他自己選購內褲，會把洗滌過的潔淨內褲摺好，然後整齊地放在抽屜內，認為這就是一種微小而真確的幸福。（是喔？編回家摺←誤）

日本作家村上春樹在《蘭格漢斯島的午後》這本散文集，其中一篇叫「小確幸」，就是說生活中「微小但確切的幸福」，這就是小確幸的由來。

例如：當你摸一摸口袋，發現居然裡面有錢；當你的手機響了，拿起聽筒發現正是剛才在想的人；當你打算買的東西，恰好降價了；當你將廢物扔進了垃圾箱，結果太準了；當你運動完後，喝到了冰鎮透了的飲料；當你的衣服沾到了污漬，輕輕鬆鬆地就洗掉了；當你沒有準時出門，卻成功趕上將要出發的汽車或火車……

是的，就是它。它們都是一些生活瑣事，也是生活中小小的幸運與快樂，也許你平時不曾注意，可是一經提醒就會覺得世界瞬間變得如此美好。

「如果沒有這種小確幸，人生只不過像乾巴巴的沙漠而已。」村上春樹如此說。

一件很簡單的小事，也能讓人感到快樂，「小小」的快樂遠比「大大」的快樂更容易滿足，也更能持久。所以，當我們學會將這些「小確幸」拾起的時候，也就找到了最簡單的快樂！

但我們做不到是因為在我們的生活中，有太多人抱怨生活不如意，卻又停不下匆匆的腳步。殊不知正是「忙碌」和「粗心」，讓很多人失去了生活中那份往往細微到需要用心去體會的美好。

美國人際溝通專家卡內基說：「決定自己的幸與不幸、快樂與否， 不在於你是誰、你在哪裡、你在做什麼，而在於你怎麼想。」

快樂與不快樂，只在一念之間。說簡單些，也就是你回應所遭遇到事情的想法。

當生活暫時不能改變時，為什麼不換一個角度換一種心情？也許， 只需要將思維稍微轉一下方向，生活就會在「山重水複疑無路」的迷茫中，出現「柳暗花明」的美麗。

想尋找快樂的泉源，一點都不難，不必刻意強求，不用費盡心力， 因為它就環繞在我們四周，只要自己願意用心體會身旁所有的人事物， 就能感受到它的存在。

小編在此附上激勵人心的名言：
快快走，沿著街口繞上十個圈子
夏天的鳥兒，飛舞到我的窗前唱歌，又飛走了。
秋天的黃葉，它們沒有什麼可以吟唱的，只是歎息一聲，飛落在那裡。
泰戈爾
（編：這應該是屬於泰戈爾的小確幸吧。。。）

其實，也沒有那麼糟啦。每個人都擁有自己的小確幸清單，那麼你呢？

※本文內容授權自《出色文化》，未經授權不得轉載。

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