要不要加班？其實你可以自己決定

• 2018-4-2
• 文／洪雪珍
• 圖／Nan Palmero

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加班，是一個敏感話題，但是不太具有爭議，因為很少有上班族贊成加班！

我寫過幾篇文章談加班，因為切入角度不同，論述上或有差異，看似有時候贊成加班，有時候反對加班，好像立場不一、態度反覆，其實正反方都有一個堅實的核心理念支撐著。

我天天加班，但沒想過加班

這個核心理念是什麼呢？

做喜歡的事，為自己而做，不是為了組織或老闆。因此，你是一個獨立個體，超越「組織人」的角色認知，找回屬於自己的節奏感，拒絕被上班下班這個「企業鬧鐘」決定生活作息、心情感受，以及未來的成敗。

追溯過去的職涯，我發現自己沒有「加班」的概念，甚至心裡沒有「上班」與「下班」這個企業鬧鐘。這樣的作息，可能和一直在媒體工作有關。

剛畢業時，在勾選從事的行業時很困擾，表格裡不是農工商就是軍警公，左看右看剩下一個「自由業」，不得不勾了它（後來行業多了，有所謂新聞業或傳播業，就有得勾選）。在這個「自由業」裡，我們不只觀念解放、心靈自由，也沒有綁著一條上班下班的繩索。

那時候報社，記者整天在外面跑新聞，直至傍晚陸續回來寫稿，大約10點下班，編輯則在12點下班。報社一向24小時燈火通明，每個鐘點都有人上班或下班。

我做軟性版面的主編，一天只要上6小時的班，可是沒有人真的管你是否上滿6小時，只要有打上下班兩次卡做個交代就好了。照規定我是下午4點上班，上午就已經出現在資料室裡翻找資料，看當天報紙，讀新到雜誌，中午出門和一些社會精英吃飯聊天，4點前坐回位子開始工作，至於幾點下班還真沒有記憶，所以我沒有「加班」的印象。（從我的作息看來，算是天天加班…）

怎麼會有人固定時間上下班？

直到轉至一般行業工作，有一回我從外面進辦公室，被一個場景嚇到，一堆人蜂擁擠出電梯，當下我以為失火了，結果不是，他們是準時下班。

還有，每當我抬頭要問某位同事有關他的專案時，「咦，怎麼不見人？」再環顧一下周遭，發現只剩小貓兩三隻，以為不見的同事是一起外出晚餐，餐罷便會出現，於是坐在位子上傻等…結果當然不是！

另一個震撼是，我和同事談到他有個工作沒處理好，對方聽完之後竟然轉身下班去了，留下我楞在當場許久。我們在報社一向秉持今日事今日畢的做事原則，隔天再處理就不是新聞，是沒有價值的資訊，等著挨刮吧！

這些行業文化差異不斷衝擊著我，也做了深刻的反省，慢慢適應有上下班的固定時間點，也逐漸發現到企業為了撙節成本有剝削勞力的傾向，了解年輕人對加班的反感，並學習遷就其他同事的作息型態。

超越上下班的概念

一般上班族屬於「組織人」，他們和朋友約碰面時，都說：「我上班後，十點鐘去公司找你。」「我下班後，七點和你約吃飯。」「我星期六要加班，不能參加聚會。」

企業老闆或成功人士屬於「自由人」，都說：「十點鐘，去公司找你。」「晚上七點，我們吃個飯。」「星期六我要處理事情，不能參加聚會。」

這兩種人的差別在那裡？在於有沒有提到上班、下班或加班。

組織人用「上下班」概念作為作息的切割點，被一條看不見的繩索綁住，上班時放長一點出去工作，下班時縮短一點拉回來休息，這樣的人像什麼？對啦，就是水牛！而自由人都是一刀直直切入「時間」，身上沒有上下班繩索，而是長出一對翅膀，任何時間想飛那裡都由自己作主！這樣的人像什麼？沒錯，就是老鷹！

水牛很勤奮，但是一路抱怨，常覺得主人誤了牠的吃飯時間、休息時間，而牠的眼睛只能往下看，路只能走同一條，耕的田也是同一畦，受制於人，發展有限。

老鷹翱翔天空，沒有飛行的必經路線，沒有起飛與降落的時刻表，只瞄準自己要的目標，追隨心靈的節奏，成敗和他人無關，完全自己作主，自己承擔。

何妨試試自由人的思維，在心裡狠狠甩掉上下班這條無形繩索，做一隻老鷹，拉高視野高度，拉寬生命寬度，上班為了自己，下班為了自己，加班為了自己！沒有人用一條繩索拉著自己，不再受限，就不會有被剝削感，人生一定可以開展出完全不同的局面！

老和尚說，放下吧！

上下班這個概念，在現實世界無法全然放下，至少要在心裡超越過去。

老和尚和小和尚一起過河，碰到一位孕婦也要過河，老和尚背起孕婦過河，小和尚也跟著到了對岸。待孕婦走遠，小和尚不解的問：「師父，剛剛是位女人，你怎麼可以背她呢？」老和尚說：「我都放下了，你還沒放下嗎？」

上下班這個概念若不超越，就像小和尚一直在心裡背著一個女人，沈重不快樂。

念頭轉了，世界就變了。觀念自由，人生就自由，也許一開始還沒那麼自由，卻會一路走向自由，找到屬於自己的生活節奏。唯有自由，可以帶給人真正的自主與快樂。

※本文轉載 授權請洽《yes123粉絲團》。

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