
圖片來源:Hvnly,CC Licensed
STEP 1 製作「回顧」工作的清單
列出對現在的工作滿意與不滿意的部分。
對現在的工作(公司)滿意的部分:
1. 部門內的人際關係很和諧
2. 上班時間有彈性
3. 直屬上司很好溝通
對現在的工作(公司)不滿意的部分:
1. 工作量太大
2. 什麼都得做
3. 有同事缺乏數字觀念
4. 新企劃很難通過
5. 沒有加班費
6. 和業務部長處不來
7. 業績訂得太高
8. 沒有住宅津貼
重點在這裡!
缺點也可以是優點。試著將「不滿意的部分」想成是「滿意的部分」。例如:
「工作量太大」→「經常有必須處理的工作」
「什麼都得做」→「可以累積各種經驗」
「新企劃很難通過」→「若是以往的企劃範圍應該就能通過」
「業績訂得太高」→「主管很看好我」
……你的想法是不是有些改變了?
STEP 2 將「不滿意的部分」分成四組
STEP 3 最終分析
(1)的情況:可以考慮轉職
→因為是無法自己解決的根本性問題,換新環境也是不錯的方法。這種情況相當於右頁的「5.沒有加班費」、「8.沒有住宅津貼」等。
(2)、(4)的情況:既然是能夠自己解決的事,那就思考解決方法
→就算解決不了,可以找上司或同事商量,或是改變做法,思考自己能夠做什麼。這種情況相當於的「1.工作量太大」、「2.什麼都得做」、「4.新企劃很難通過」、「7.業績訂得太高」等。
(3)的情況:雖然是無法自己解決的事,還是先觀察一陣子
→過了一段時間、人事或部門異動等,只要狀況改變,問題可能就會解決。這種情況相當於「3.有同事缺乏數字觀念」、「6.和業務部長處不來」。
考慮換工作的話,不要有「因為討厭現在的公司」的想法,而是「我想做那樣的工作」,像這樣抱以「期望」。
※本文內容授權自《啊~真不想去上班!自欺欺人的愉快工作技巧》,未經授權不得轉載。

在圓神書活網旗上共有六家出版社,從30年字號的圓神、方智,到不同切入面的先覺、究竟出版,以及新世紀誕生的如何與寂寞出版,每年出版品超過150種,持續為讀者尋求「所渴望的那本書」。
〔記者李靚慧/台北報導〕勞動部在2024年修訂「中高齡者及高齡者就業促進法」,確保中高齡者及高齡者就業權益後,勞動部今(14)日進一步針對「勞雇雙方協商延後退休年齡」,以及「退休後再僱用」發布參考指引
冷氣團來襲,來杯熱飲暖身吧!星巴克今(12)日起連續兩天推出「歡慶DRIVE THRU突破50店 指定品項 好友分享日」優惠,只要活動期間於門市購買兩杯大杯以上指定飲品,就能免費多一杯!路易莎咖啡則攜
〔記者鄭琪芳/台北報導〕主計總處今公布去年1至11月經常性薪資平均4萬7837元、年增3.09%,創26年同期最大增幅,總薪資則年增4.06%;剔除物價因素後,前11月實質經常性薪資年增1.38%、為
〔財經頻道/綜合報導〕遠端工作已不再只是生活型態的福利,而是穩定收入的可靠途徑。美國財經媒體《FinanceBuzz》報導,許多公司現在都願意雇用入門級人才,擔任專業且需求量大的職位,且工作地點可自由
2026開工第一波優惠來囉!星巴克將於1/2週五推出「新年開工加油 好友分享日」優惠,只要活動期間於門市購買兩杯大杯以上飲品,即享買一送一!連鎖超商也有免費咖啡!OKmart不僅1/2指定品項買二送二
〔財經頻道/綜合報導〕想要找個上班時間彈性自由,卻又有著不錯薪水的工作嗎?33歲的女子迪亞茲(Cintia Diaz)來自多明尼加,原本沒有任何專業餐飲背景的她,在2013年搬到美國紐約後,從餐廳基層