健康網》孩子不照你的規劃走？ 醫：千萬別說「這句話」

• 2022-3-11
• 文／自由時報
• 圖／取自freepik

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〔健康頻道／綜合報導〕正值大學入學填志驗的日子，日前有位母親因孩子想填的志願排序和她的意見不同，兩人吵得面紅耳赤，頓時心跳加速，出現胸悶、心悸等症狀，趕緊就醫檢查。身心科醫師表示，「望子成龍，望女成鳳」是人之常情，雖然孩子的人生歷練不及父母，但仍究是獨立的個體。因此，和孩子溝通時，千萬別說「我是為你好。」這類情緒勒索的句字，以免溝通破局。

新竹暖陽身心科診所院長楊仲豪在臉書粉專「楊仲豪 身心科醫師」發文分享，父母期許孩子的未來可以出人頭地，但這些期許孩子真的不一定有能力，也不一定願意背負。雖然經過社會歷練，讓父母看得比孩子更多更遠，知道什麼對孩子好；什麼是對孩子不好。然而孩子對自己的人生有「規劃」，即使他們看得不多，想得不遠，仍就是獨立的個體，有自己的想法、想前進的方向。

楊仲豪表示，若恰好孩子與父母的規劃不同，用極力導正的方式，往父母所期待的方向勢必會造成強烈反彈，尤其是透過「我這是為你好！」這類情緒勒索的語言，千萬不要出口，也可能影響孩子的情緒發展。

楊仲豪指出，情緒勒索不僅限於親子關係，在情人及朋友間也十分常見。勒索者通常會透過恐懼、責任及罪惡感等，三種情緒控制被勒索者順從他們的要求，而被勒索者在長期面對這些情緒下常會出現以下問題：

1、需要得到他人認同才有安全感

2、害怕與人發生爭執而事事妥協

3、認為自己不應辜負任何人期望

楊仲豪表示，被勒索者之所以願意順從多半是出於對勒索者的在乎，而家長也都是出於好意，並非有意透過情緒勒索孩子，但是注意這些小細節能讓彼此關係更和諧。提醒，別讓對孩子的期許，成為關係失衡的最後一根稻草，試著換一種方式溝通或許能讓彼此感情變更好。

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