心理師認為，3次免費諮商幫助民眾跨出第一步，但仍需穩定長期的制度設計。（圖取自shutterstock）
時隔14年，「蓄意自我傷害（自殺）」再度重返我國10大死因。衛福部統計顯示，2024年每十萬人有17.4人因自殺身亡，標準化死亡率達13.4人，兩者皆較前年上升。值得注意的是，與前一年相比，雖然兒童與高齡者自殺人數略減，但其他年齡層多呈上升趨勢，其中以25至44歲增幅最大，增加105人。
衛福部心理健康司司長陳柏熹表示，心理健康支持方案成果顯著，未來將以1年1期為原則，並視國人心理健康需求分析結果、政策方向及此方案辦理成果等滾動調整，他也強調，明年方案適用族群不會縮減，最少會維持與今年相同條件。
台北市諮商心理師公會理事長藍挹丰指出，該方案降低民眾接觸專業心理資源的門檻，是很好的入門政策，許多人因這3次諮商跨出求助第一步。即使額度用罄、無力自費，心理師仍能協助轉介健保門診或社區心理衛生中心等其他資源。
心理師公會全聯會理事黃柔嘉建議，該方案未來可擴及45至64歲族群，這群人往往承受家庭與職場雙重壓力，卻缺乏足夠心理支持；長遠而言，應讓全齡民眾都能獲得心理照顧，建立社區支持網絡。
臨床心理師公會理事長吳孟璋也指出，3次免費諮商確實幫助民眾跨出第一步，但仍需穩定長期的制度設計。他舉澳洲為例，由家庭科醫師評估後轉介臨床心理師，每年可獲8至12次補助，若仍有需要可再申請，形成穩定循環。他建議，長遠而言可推動「心理健康保險」，讓有需要的人都能獲得協助，穩定財源與合理自費，才能兼顧服務品質與制度永續。
❰熱門兼職.工讀,工作機會❱
快上yes123求職網 ※以上訊息如有異動，請以最新公告為準。 在成立於1980年的自由時報，發行量與閱報率持續居全國第一，受到廣大讀者肯定。自由時報是一份最尊重台灣人意願，並追求新聞真相的報紙，不阿諛、不偏袒、不渲染，自由時報只對歷史負責，發揮「第四權」的監督精神。
※【自由時報】版權所有，未經授權，不得轉載！
0人喜歡
自由時報
《本專欄文章列表》
身心障礙者求職不易，為提高企業聘僱意願，勞動部推動就業促進措施，鼓勵雇主們提供更多工作機會、營造友善職場，嘉義縣朴子市天主教敏道家園，因有感身心障礙者求職不易，暖心提供就業機會，安排職場導師從旁協助，
各行各業頻喊缺工，不僅3K行業、營造業、公共工程、農林牧養殖等已開放引進移工的產業，還希望引進更多移工，服務業也頻喊「招不到人」要求開放，究竟國內勞動市場有多缺人？勞動部今年首度進行「職位空缺概況調查
台北市環保局辦理「115年度清潔維護業務短期就業人員執行計畫」，預計招募854人，提供就業機會給弱勢民眾，協助道路清潔維護、廢棄物回收清理以及水溝清疏等工作。符合資格民眾今（15）至19日可於各區清潔
台灣邁入超高齡社會，由觀光相關業者組成的台灣樂活永續協會，除推廣平日及樂齡旅遊，明年將開辦樂齡志工培訓課程，訓練長者導覽技能，成為「打工換宿」人力，展開人生第二春，也彌補業界人力，實現長者樂活及產業永
為因應國際經貿局勢動盪及對部分產業的衝擊，勞動部勞動力發展署雲嘉南分署推動「勞工就業通計畫」，整合「僱用獎助」、「工作崗位訓練」與「職務再設計」等資源，協助受影響的失業勞工儘速再就業或轉業，「職務再設
〔財經頻道／綜合報導〕Costco長期以來以「高CP值」聞名，讓消費者用合理價格買到大份量商品，但其實這家公司對員工同樣大方。美國財經媒體《FinanceBuzz》，Costco憑藉具競爭力的薪資、完
農曆春節將近，許多民眾規劃年後轉職，也有求職者希望在過年前找到穩定的工作、安心迎接新年。為協助民眾把握年前就業黃金期，勞動部雲嘉南分署台南就業中心將於1月中下旬接力辦理4場現場徵才活動。
想求職、轉職的要注意，2026就業開跑，勞動力發展署雲嘉南分署1至2月在雲嘉南將舉辦39場徵才活動，邀請超過百家優質企業參與，提供逾2100個工作機會，職缺跨足半導體、製造業、民生服務及傳統產業等多元
〔記者楊雅民／台北報導〕以經營「肉多多」火鍋聞名的樂多多集團，因應國外展店的大量人力需求，將於1/22（四）起於北、中、南舉辦2026上半年的聯合招募，釋出上百名「儲備店長」職缺，月薪上看5萬5000
還在為找不到理想工作、缺乏專業技能而煩惱嗎？勞動力發展署中彰投分署宣布，今（2026）年在彰化地區開辦22門多元職訓課程，總計提供約440個名額。去年已有不少失業青年透過課程成功讓人生開機，甚至出現「
勞動部勞動力發展署高屏澎東分署將於本（1）月辦理4場現場徵才活動，其中2場在屏東縣登場，1月22日在東港東隆宮活動中心、23日在長治鄉公所，各有16家企業參與，兩場共提供逾600個職缺，歡迎有意求職、
