
圖片來源: Amtec Staffing,CC Licensed
通常對人的第一印象在3秒內就決定了,因此服裝、表達能力雖然也很重要,但是只要一開始注意自己的姿勢和表情,把背挺直、表現自然的笑容就能夠馬上給人好印象。
因此平常的時候就要有意識地注意自己的姿勢,確實練習用鼻不用口的「鼻呼吸」,讓腹筋、背筋都鍛鍊到。
而面對初次見面的陌生人,想要展現自然的笑顏可能也有點困難,因此在出門前最好對著鏡子練習一下,嘴巴含點水舌頭動一動,或是漱漱口,放鬆嘴邊肌肉,再來展現個魅力微笑吧。
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