「我不幹了！」 是勇氣還是賭氣？

• 2016-3-8
• 文／凡客
• 圖／Daniel Novta

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在職場討生活，請記住，你可以適當生氣，但是，絕對不要賭氣，這兩者之間，有理智上的分別。

在很多電影或戲劇裡，大家常看到這樣的情節──主角受到委屈，憤恨不平，和老闆大吵一架，接著就是收桌上的東西，捧著紙箱，頭也不回地走出公司，其帥氣的背影，總是會讓觀眾著迷。

別讓情緒左右你的決定
回到現實的辦公室裡，是否也能如此呢？因為賭氣而做出的決定，例如辭職，或是和主管起激烈衝突，是否真的能帶來幫助？事實上，如果太急著做決定，有可能會後悔，像是在爭吵中辭職，之後才想到還有經濟壓力的問題、有帳單要繳、也有房貸要付，但因為之前無法嚥下這口氣，而決定一走了之，便要面臨更大的經濟壓力。又或者，和同事、長官撕破臉，即使沒有離職，未來在互動時，自己也會感到尷尬，影響了別人對自己的心理印象。

吵架也要有技巧
如果你面臨到可能會發生衝突的情況，最重要的就是：先冷靜下來，不要動怒，如此才能思考出，最適合處理危機的對策。像是你覺得老闆對待員工，有不一樣的標準，別人拿的年終獎金比較多，你不妨先想想，你是否能找出明確的證據，證明你做得比別人更好、值得更多的獎勵。當你準備好一套完整的論述，以及相關佐證資料，再和老闆理論，才會避免陷入情緒波動，跟老闆吵架；又或者，你已經準備好別的退路，即使在這家公司待不成，你還有其他公司可去；還是另有創業的打算，那麼，可以據理力爭，適度表達不滿，將負面情緒控制在可接受的範圍裡。

適當生氣切莫賭氣
赫魯雪夫擔任俄國總理時，在聯合國總部發表言論，經常臉紅脖子粗，喜歡拿皮鞋敲打桌面，以表示他對聯合國某些決議的不滿，但事實上，鞋子是他偷偷準備好的，換言之，他暴怒的表現，並非賭氣，而是妥善規劃過的表演，充滿戲劇效果，這做法也讓他替俄國爭取到更好的權益。

在職場討生活，請記住，你可以適當生氣，但是，絕對不要賭氣，這兩者之間，有理智上的分別，也代表著你的情緒控管能力，能展現到什麼樣的層級。

※本文內容授權自《自由時報》，未經授權不得轉載。

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