失業讓人又窮又孤單，任何人都會氣餒

2017-4-26
文／戴夫‧亞雷德
圖／Rachel Docherty

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我們在人生路上都會經歷低潮，用對的方式面對問題很重要。我能想到最接近長期療傷的例子可能就是被迫失業，被公司解僱等狀況。

圖片來源： Rachel Docherty，CC Licensed

這類的休息階段不免讓人擔心財務狀況，雖然有錢的職業體育明星沒有這種困擾，但一樣擔心不能再跟以前同事共事，怕自己不能再回到過往狀態等。你或許也需要調整，但你要調整的不是全新的踢球方式，而是不同的財務狀況，甚至開闢新的生涯道路，所以相信情況會比以前更好的想法也很重要。只是試著「回到過去的自己」或許並不踏實，也不好實現，當然以目前的經濟氣候來說，要懂得自我調整並且接受不得已的情況。失業讓人覺得孤單，任何人面臨這個人生階段都會氣餒，「超越以前的自己」這句祈禱文就跟半杯滿的水一樣，採取這種正面心態很重要。

我覺得「超越以往的自我」是任何人都必備的無極限思維，包括高階運動員、想要步步高升的菜鳥，甚至指導界的老手，想要增進表現的話，就有必要抱持這種心態。無極限思維說的是，無論你是誰，無論你的標準在哪，人人都能夠從目前的位置往上爬。無極限就是讓自己進步，登上自己最高的程度。

我們都覺得能手被形容「特殊」或「天賦異稟」沒什麼大不了，卻沒想過他們也是花了大量時間學習和練習「特殊技藝」，持續不斷改進自我表現。C羅納度恐怕是世界最強足球員，他或許具備各種天生的好本領，但他也必須不斷督促自己，才能成為最厲害的足球員。

他在練習場上揮汗下苦功的故事，跟其他所有的體育頂尖好手很類似，而這就是很好的證明。我可以直接告訴你，我指導過最強的運動選手，像強尼．威金森等人也是不斷挑戰自我極限，不停努力，就拿C羅納度來說，就算他正逢事業高峰，你真以為他已經覺得自己最強，不需再努力了嗎？

這就是我努力讓每位指導對象培養出的心態與想法，不論是德國汽車銷售業務、職業高爾夫球手、急欲改善姿勢的十六歲學生，或正臨事業夕陽、見過大風大浪的經理。我依然相信不管是誰都能變得更好，個人成長是沒有極限的，當然這種思維需要靠正確的語言來培養，在腦中植入盡自己所能朝目標邁進，就能進步的想法，不斷追上過去的自我。跟其他技能一樣，在壓力下展現實力也是一種技能，可以學習改善。

擁有無極限思維，套用無極限語言，就能持續努力，力求進步。要是過程艱辛，壓力真的上門，還是可能獲得嶄新想法，盡自己最大努力，往自己所欲目標前進。無論遇到的情況有多悲慘，例如：在錦標賽中錯失削球、輸掉比賽、面對生涯中的退步……我都不懷疑，努力不懈、勤勉訓練和不屈不撓便可終止退步頹勢，最後達成「心安理得」的得分目標，挑戰個人極限登上領導位置，即使徒勞無功依舊努力加強，這些都能帶來動力，活出「超越以往自我」的信念。

※本文內容授權自《不被壓力綁架：駕馭壓力黃金8法則，在關鍵時刻不失常，表現出眾！》，未經授權不得轉載。

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