加班忙碌到家庭快破碎 這樣划算嗎

• 2017-10-2
• 文／諮商心理師 張璇
• 圖／Neda Andel

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和老婆平常各忙各的，偶爾假日一起吃個飯，以為她很清楚也能體諒我的拚命加班，是為了讓我們有更好的生活，沒想到上個月，她卻突然離家出走，說她的心已經累了，希望我放她走。

Q：

和老婆平常各忙各的，偶爾假日一起吃個飯，一直以為我們就是這樣默默支持著彼此，以為她很清楚也能體諒我的拚命加班，是為了讓我們有更好的生活，沒想到上個月，她卻突然離家出走，然後寄給我一封信，說她的心已經累了，對我已經沒有任何期待，希望我放她走，讓她自由。

信中寫到我總是在忙自己的事，下班回家常常只有喵星人陪她，即使我在家，也很少好好聽她說話，她生病了也都是自己去看醫生，她覺得自己像隱形人。至此我才知道她很在意那些細節，我很愛她，沒有不想呵護她，但不管我怎麼說，她還是不相信我會改變。請問我該怎麼做才能讓她再回到我身邊？

A：

許多人說，當女人去意已決、把心一橫的時候，就像吃了秤砣般難以挽回，相信你心裡非常懊惱和著急，不願就這樣放棄。或許透過其他長輩或她閨密的幫忙，你們有機會再談談，不知你對未來的生活型態是否有些新的想法？想如何讓她重拾對你的信任、相信自己會更被你放在心上？

或許很多人也跟你一樣，認為平實和寧靜度日就是簡單的幸福，她的那些「哀訴」讓你感到無辜和困惑，好像一切的付出和努力都被否定了，但是曾經，在她很需要你的一些重要時刻，你都不在；曾經，她想跟你說話和跟你撒嬌、對你好的時候，你卻埋首做其他的事，毫無反應或表現得漠不關心。當時的那些種種都讓她很受傷，如果那時你能多注意那些小細節，留心她的邀請，她會覺得自己是被認真在乎著，但如今，這個覺得自己長期被忽略、內心寂寞的妻子，已漸漸學會了獨立和照顧自己。

以目前的情況看來，信任感無法重建，她的心門很難再開啟。過去的相應不理和忽略，對婚姻造成的傷害與破壞，若不能做些修復，關係恐怕很難前進。如果不一定能在安定之外滿足她的某些親密需求（或說是對婚姻品質的要求），或許，讓愛自由，反而可以使彼此有更多的成長。

※本文內容授權自《自由時報》，未經授權不得轉載。

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