
奇妙的是,你愈是緩慢地開始,愈能迅速地完成。
美國汽車大王亨利.福特(Henry Ford)曾對他的同事說,沒有他們做不了的工作,如果他們願意把工作拆分成很多小塊的話。當你把一項工作拆分之後,特別注意在著手處理第一小塊時讓自己放慢速度,緩慢、輕快地去做。因為重要的不是你做得有多快,而是你正在做。
我們的工作中,最困難的會讓人覺得根本無法完成,因為我們只會認為,要能完成所有的工作得耗費極大的心力,於是我們便倒了胃口,就更不可能提起勁。不過,有個好辦法可以讓你輕鬆產生動力,那就是在行動時,把自己當作地球上最懶惰的人。
一旦自己接受這種狀況,你就會用一種緩慢而懶散的方式去完成任務,而不會為開始行動而感到憂慮或恐懼了。事實上,你可以把自己當作慢動作喜劇片中的演員,像涓涓溪水一樣緩緩地流淌在工作之中,甚至可以從中找到樂趣。
奇妙的是,你愈是緩慢地開始,愈能迅速地完成。如果你一開始想的就是非常辛苦或非戰勝它不可,你肯定心知肚明,其實你根本不想去做這件事。換句話說,你在腦海中勾勒的畫面,就是那幅迅速、果斷完成一項活動的畫面無法給你帶來愉悅,於是你總是想方設法地逃避。相反地,慢慢開始是一種很輕鬆的想法。因為輕鬆,所以行動就這樣開始了,最終也會順利完成。
當你慢慢啟動一個專案時,還會發生一件事,那就是你的行動速度不經意間慢慢加快了,你內在的自然韻律會讓你和所做的事開始同步。你會驚訝地發現,你的顯意識很快就不再強迫你採取行動,而潛意識卻會替你補充輕鬆的能量。
因此,不要著急,從懶惰開始。很快地,你就會擁有一種緩慢而持續的節奏,就像保羅.麥卡尼(Paul McCartney)的專輯《紅玫瑰賽車道》(Red Rose Speedway)中那首令人沉醉的歌曲〈哦,懶惰的炸藥〉(Oh Lazy Dynamite)一樣。你的體內蘊含著能量非凡的炸藥,但你不必狂熱地將其全部點燃,只需一根火柴輕輕地劃過,你就能將它引爆。
※本文內容授權自《遠流出版》,未經授權不得轉載。
※更多精采好文,請見【上班‧這檔事】好文上架專區。

在 本書收錄了100則可以幫助我們積極正向、具體行動的思維與方法,每一篇都來自於作者走過困頓的領悟以及多位智者的啟發。作者深信:「你永遠有機會和能力隨時改變自己,唯一重要的就是行動!」透過錢德勒的提點,你可以徹底擺脫負面思維,激發內在的勇氣,並敢於大步向前,創造充滿奇蹟的人生風景。
初來台東的台北人,並不只是外在的打扮,按照台東在地人的說法,台北人就是有一種「台北味」,很容易辦識。這個「台北味」就是:「急」。
富蘭克林:「我必須改掉壞習慣、培養和建立好習慣,才能讓思想與行為一致。」向富蘭克林學習自律,修練品格、每天自省,別總是光說不練!
「忙」這個字的結構是「心死」,就算多按幾次關門鍵,門也不會關的比較快。別讓自己為了工作心力交瘁,採取適當「慢郎中」角色,搭電梯不再心急如焚!
頂級冰淇淋品牌Häagen-Dazs哈根達斯攜手風靡全球的經典角色小熊維尼,一同推出「Häagen-Dazs小熊維尼100週年」系列新品,包含派對蛋糕、繽紛的冰淇淋盤餐、俏皮童趣的瓦夫聖代與冰淇淋凍飲
2026世界棒球經典賽(WBC)明(5)日將正式開打,星巴克同步推出「一起集氣 好友分享日」買一送一優惠活動,邀球迷一同舉杯集氣!此外,伯朗咖啡館整個3月都有會員享指定飲品、咖啡買一送一的好康,全新抹
2026世界棒球經典賽(WBC)3月5日將於日本東京巨蛋正式開打,麥當勞「無敵大麥克」及「香鷄大麥克」自3月4日起限期回歸,並推出「戰勝套餐」和「台灣尚勇!APP應援優惠」,以美味串聯全民熱情。「勝勢
開工沒幾天,又將歡喜迎接3天連假!星巴克(26)日起祭出「迎接連假出遊去 好友分享日」買一送一優惠活動,包括春櫻季節主打的兩款夢幻飲品「粉紅草莓風味星冰樂」、「草莓風味抹茶那堤」或咖啡拿鐵都能免費多一
開工不憂鬱,先來杯好咖啡提提神!星巴克今(23)日起連續兩天推出「開工大吉 好友分享日」買一送一優惠活動,包括春櫻季節主打的兩款夢幻飲品「粉紅草莓風味星冰樂」、「草莓風味抹茶那堤」或咖啡拿鐵都能免費多
〔記者楊雅民/台北報導〕迎接金馬年9天春節連假,麥當勞APP自2月13日14:00 起至2月19日止,推出期間限定「好運開跑 一馬當先」刮刮樂,活動期間,台灣麥當勞APP會員每日皆可參加1次,天天可玩