事實！不管你抱怨誰，罵的都是自己

• 2014-4-25
• 文／何權峰

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對方老是這樣？是你老是那樣。
當你懂得尊重自己，重視你的感覺、時間、想法，別人也會如此。

有個女孩覺得自己被朋友背叛，因為她信任這位朋友而把祕密告訴她，而祕密卻被洩漏給別人。經過仔細檢視，她了解到她也用很多方式背叛了自己，像這祕密也是她自己先洩露出去的。

有位先生常抱怨太太、小孩亂花錢，經過檢視後，他發現其實自己也常衝動亂買東西，事後又後悔。

有位員工常埋怨同事，做事不負責任，後來他進一步檢討自己，才發覺，原來自己也不想擔負責任。

不管你抱怨誰，你罵的都是自己；這是很少人發現到的，因為我們都習慣指責別人，卻忘了反過來檢討自己。

你討厭的別人是你不喜歡的自己

一位學生最近常深鎖眉頭，當我問起緣由時，他一臉沮喪地說：「我不曉得我哪裡做錯了，為什麼辦公室的同事老要欺負我，再不然就是要占我便宜？」

「他們是怎麼欺負你、占你便宜呢？」我問他。

「他們老是使喚我去做這做那，我又不是工友，我也有自己的工作啊！」他忿忿不平。

「那你都怎麼應付他們的要求呢？」

「還有什麼辦法？我當然只有答應啊！這也是我最不滿意自己的地方，我很討厭自己這麼懦弱。」

這就對了。為什麼你會受傷？因為你的內心預留了一個空間給人傷害；為什麼讓人踩在頭上？那是因為你自己趴在地上。

人我之間的互動，都是自己造成的。當你懂得尊重自己，重視你的感覺、時間、想法，別人也會如此。反之，當你處處迎合奉承，任人予取予求，別人也不會尊重你。

對方老是這樣？是你老是那樣。所以，不要問別人為什麼不尊重你，你應該反問自己：「我有尊重自己嗎？」

不要說別人為什麼看不起你，你應該反問自己：「我有看重自己嗎？」

不要抱怨別人傷害你，不要說別人惹你生氣，你應該反過來檢視自己，看看自己哪裡有問題。

早在西元前三百多年孟子就告誡我們：「行有不得，反求諸己。」即在提醒大家，當事情不順心時，不是去要求別人，而是要「向內求」。換言之，你必須看自己在做什麼，而不是看別人對你做了什麼。

診斷出別人有病，並不能改善你的病；說別人討厭，也不能讓你討人喜歡。因為一開始方向就錯了。

一個有反省能力的人，才有改變的可能。

當你罵別人說：「他怎麼可以告訴別人！」也許你自己也告訴了別人。

當你怪別人說：「你為什麼不替我想想？」也許你也沒替對方想想。

當你氣憤地說：「你怎麼不去照照鏡子？」也許你也應該去照照鏡子。

就像心理學家榮格說的：「由對他人的不快中，可以得到自我省察的機會。」

你所有的人際關係都是一面鏡子，透過他們，你才能認識真正的自己。

※本文摘自《格局，改變你的結局》一書／高寶書版。未經同意禁止轉載。更多精彩好書，請見https://www.facebook.com/gobooks3　

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